Kadra Wojewódzka na obozie w Szczawnicy

Kadra Wojewódzka na obozie w Szczawnicy

archiwum_2020 Odsłony: 2000

Anna Bednarz, Joanna Bednarz, Zuzanna Koś, Renata Nowak, Mateusz Gromek i Filip Bęben w dniach od 6 sierpień 2020 do 16 sierpień 2020 przygotowywali się do jesiennego sezonu startowego w Szczawnicy (położonej na pograniczu Beskidów Zachodnich i Pienin, nad potokiem Grajcarkiem ) razem z kadrą Podkarpacia w judo.
Program obozu obejmował min. wycieczki na Palenicę, Szafranówkę, Wysoka, Sokolice, Trzy Korony, do Krościenka, do Białki Tatrzańskiej, dyskoteki, ogniska z pieczeniem kiełbasek strefy relaksu i odnowy biologicznej.
Treningi wydolnościowe, kondycyjne i siłowe odbywały się poprzez marszobiegi i biegi górskie oraz zajęcia crossfit.
Zajęcia judo na macie prowadzili podkarpaccy trenerzy kadry wojewódzkiej kładąc duży nacisk na technikę judo.
Aktywnie spędzony czas w Szczawnicy zaprocentuje już niedługo podczas startów na arenach krajowych.
Dziękujemy trenerom za opiekę nad naszymi zawodnikami.

zdjęcia (fanpage Judo Millenium Rzeszów)

Drukuj